_DSC0109

DIPS: Sett hendene på kanten av et trinn med skuldebreddes avstand. Bøy albuen og senk kroppen ned mot bakken før du presser deg opp igjen. Dette vil trene skuldre, bryst og diceps.

Javascript er deaktivert i nettleseren din. Vennligst aktiver Javascript, eller oppgradere til en Javascript-aktivert nettleser for å bruke dette nettstedet.