_DSC0124

NESE MOT KNE: Denne øvelsen trener både ankel, kne og hofte, for ikke å glemme balansen! Gjør du det i en trapp kan du støtte deg til et trinn, så blir det enklere.

Javascript er deaktivert i nettleseren din. Vennligst aktiver Javascript, eller oppgradere til en Javascript-aktivert nettleser for å bruke dette nettstedet.